La acupuntura y la punción seca son dos modalidades terapéuticas que han ganado reconocimiento y popularidad en el ámbito de la medicina alternativa y complementaria. Con raíces profundas en la medicina tradicional china y en la fisioterapia moderna, respectivamente, estas prácticas se centran en el alivio del dolor y la promoción del bienestar físico y emocional. En este artículo, exploraremos los fundamentos de la acupuntura y la punción seca y las consideraciones importantes para aquellos que buscan estas formas de tratamiento.
Acupuntura: Un Arte Milenario de Curación
Surge de la medicina tradicional china. Consiste en estimular los acupuntos mediante agujas, relacionándolos con las zonas dolorosas del paciente, donde se provocarán estímulos mecánicos para generar respuestas en los tejidos diana.
Los mecanismos de acción consisten en la activación de las fibras aferentes de nervios periféricos que bloquean las fibras nociceptivas, generación de péptidos opioides endógenos, cambios en neurotransmisores implicados en el dolor, aumento de flujo sanguíneo y el daño tisular acelera los procesos de remodelación y curación.
Tipos de puntos:
- Puntos meridianos: Descritos dentro de los meridianos.
Puntos fuera de meridianos: Puntos que no están dentro de los meridianos, pero se relacionan con ellos, tiene una localización fija y una función. - Puntos Ashi: Puntos con dolor espontáneo o a la presión.
Hay 361 acupuntos dentro de los meridianos descritos (14 meridianos), líneas superficiales marcadas que tienen correspondencias neuro-miofasciales.
En una sesión normal se introducen entre 10 – 12 agujas. La técnica de inserción constará de una rotación e inserción hasta que los tejidos no lo permitan.
Punción Seca: Abordando los Puntos Gatillo con Precisión
Se trata de una técnica de fisioterapia invasiva, que consiste en la aplicación de agujas en el interior del cuerpo, sin inyectar ninguna sustancia solo con estímulos mecánicos. Se insertarán en puntos denominados puntos gatillo miofasciales (PGM), para tratar principalmente el síndrome del dolor miofascial (SDM).
Dentro de este tratamiento encontramos dos tipos de técnicas:
- Punción Seca Superficial: la aguja no llega al PGM.
- Punción Seca Profunda: la aguja llega al PGM.
Para este tratamiento es importante diagnosticar el PGM provocador del dolor habitual, para después poder insertar la aguja con precisión en el punto o en los tejidos suprayacentes, dependiendo de la técnica utilizada.
En el artículo de Punción Seca podéis leer un poco más sobre esta técnica y sus beneficios.
Tanto la acupuntura como la punción seca se utilizan ampliamente en el tratamiento de una variedad de afecciones musculoesqueléticas, como dolor de espalda, cuello y hombros, lesiones deportivas, fibromialgia y dolor crónico. Además, se ha demostrado que estas terapias son seguras y eficaces cuando se realizan por profesionales capacitados y con experiencia.